Wil je persoonlijk nieuws ontvangen en op de hoogte zijn van alle kanalen die je volgt?

Blijf op de hoogte!

Ontvang nieuws speciaal voor jou!

ZwangerGezondheidProbiotica tijdens de zwangerschap waarom is het belangrijk

Probiotica tijdens de zwangerschap: waarom is het belangrijk?

ZP® - Magazine

, 4 September 2021 02:54Laatste update op: 1 October 2021 16:59

Een gezonde darmflora is belangrijk tijdens de zwangerschap, en probiotica kan daarbij helpen. Als jouw darmflora gezond is, geef jij dit door aan je baby en verminder je de kans dat jouw baby darmklachten ontwikkelt. Een probiotica supplement kan dan helpen, maar ook voeding die rijk is aan probiotica.

Probiotica slikken tijdens de zwangerschap

Het is aan te raden de eerste twee trimesters een probioticumvoor volwassenen te slikken. Zo raakt jouw darmflora in optimale vorm, en de goede darmbacteriën kan je dan mogelijk ook doorgeven aan je ongeboren baby. Daarnaast heeft probiotica nog andere voordelen voor de moeder:

  • Je wordt minder vatbaar voor ziektes door een sterker immuunsysteem
  • Je hebt minder kans op een (vaginale) schimmelinfectie
  • Het kan ook helpen tegen ochtendmisselijkheid, omdat probiotica de balans tussen goede en slechte bacteriën in stand houdt
  • Je hebt minder kans op zwangerschapsdiabetes
  • Het bloeddrukverlagend
  • Het verbetert de werking van je darmen, stoelgang en spijsvertering. Daardoor heb je minder kans op obstipatie
  • De vitamines uit je voeding worden beter opgenomen
  • Je cholesterolgehalte wordt verlaagd

Daarnaast wordt de kans op atopisch eczeem bij je kindje aanzienlijk verkleind: namelijk met 50%. Dit hebben verschillende studies uitgewezen.

Probiotica na de bevalling

Via een natuurlijke bevalling geef je jouw darmbacteriën mee aan je baby via je vagina, welke ontzettend belangrijk zijn. Als je bent bevallen via een keizersnede dan heeft je baby een andere darmflora dan baby’s die natuurlijk zijn geboren. In dat geval kun je, in overleg met het consultatiebureau of kraamverzorgster, probiotica aan je baby geven om de darmflora toch te stabiliseren.

Er bestaat zelfs zoiets als micro-birthing, waarbij baby’s die zijn geboren via de keizersnede de vaginale flora van de moeder toegediend krijgen met een gaasje dat in de vagina heeft gezeten.

Probiotica en borstvoeding

Als je borstvoeding geeft, geef je probiotica ook mee via de voeding en hoef je je baby geen extra probiotica te geven. Als je flesvoeding geeft, kun je met een probiotica supplement voor je baby ervoor zorgen dat hij of zij toch genoeg probiotica binnenkrijgt. Soms kan er toch aanleiding zijn om je baby probiotica te geven als je borstvoeding geeft, wat je zal overleggen met je arts of met het consultatiebureau.

Meer over dit onderwerp:

  • (Extreme) misselijkheid tijdens de zwangerschap
  • Eczeem bij je baby: alles over deze huidaandoening
  • Keizersnede
  • Obstipatie baby
  • Vaginale schimmelinfectie (candida) tijdens de zwangerschap

Plaats een reactie

(0)
user-image
    • Magazine

    • Mijn week

    • Zoeken

    • Dashboard