Diarree aan het begin van de bevalling’
Diarree aan het begin van de bevalling kan een van de eerste symptomen zijn dat de bevalling begint. Het is een ongemakkelijk en soms verontrustend symptoom, vooral als je niet zeker weet of het een teken is van de bevalling of iets anders.
Wat doen bij diarree voor de bevalling?’
Als je diarree hebt aan het begin van de bevalling, is het belangrijk om te weten wat je kunt doen om het te verminderen. Hieronder bespreken we enkele tips om diarree voor de bevalling te verminderen:
- Drink veel water: diarree kan leiden tot uitdroging, dus het is belangrijk om veel water te drinken om de vochtbalans in het lichaam te herstellen.
- Eet licht en gezond: eet licht en gezond tijdens de bevalling, zoals rijst, crackers, en groenten en fruit. Vermijd voedingsmiddelen die gasvorming veroorzaken.
Waarom heb je diarree voor de bevalling?
Je lichaam doet van alles om zich klaar te maken voor de bevalling. Dat gebeurt onder andere door het hormoon prostaglandine aan te maken en vrij te laten. Dat zorgt ervoor dat je baarmoederhals zachter en losser wordt, maar het zorgt er ook voor dat je darmen losser worden! Daardoor kun je een hoop naar het toilet moeten voor ontlasting of diarree, vlak voor de bevalling.
Andere symptomen van het begin van de bevalling’
Diarree is een van de symptomen die kan voorkomen in de aanloop van de bevalling. Andere symptomen die kunnen voorkomen zijn:
- Weeën: de meest voorkomende indicatie van het begin van de bevalling zijn weeën. Deze kunnen variëren in intensiteit en frequentie en kunnen beginnen als stekende pijn of als krampachtige pijn in de onderbuik.
- Vliezen breken: sommige vrouwen ervaren dat hun vliezen breken voordat de bevalling begint. Dit kan gepaard gaan met een grote hoeveelheid vruchtwater of een kleine hoeveelheid.
- Rugpijn: rugpijn kan een teken zijn van het begin van de bevalling, vooral als deze gepaard gaat met andere symptomen zoals weeën.
Lees ook:
Poepen tijdens de bevalling: heel normaalDeel jouw ervaringen en vind steun in onze communities
We geloven in de kracht van gemeenschap en het delen van ervaringen. Hier moedigen we je aan om je eigen ervaringen en tips te delen en deel te nemen aan onze actieve community van zwangere vrouwen en ouders. Samen kunnen jullie elkaar ondersteunen en vragen beantwoorden met betrekking tot de voorbereiding op de bevalling.