Wat is bekkenfysiotherapie?

Bekkenfysiotherapie richt zich op het gehele buik-, bekken- en lage rug gebied bij vrouwen, mannen en kinderen. Een klacht kan leiden tot een functiestoornis in de bekkenbodem en omgekeerd.

De bekkenbodem (spierlaag in het bekken) heeft de volgende functies:

• dragen van buik/buikorganen;
• openen van de bekkenuitgang om te kunnen plassen en ontlasten;
• sluiten van de bekkenuitgang om de plas en ontlasting op te houden;
• draagt bij aan de stabiliteit van het bekken.

De bekkenbodemspieren en de spieren rondom het bekken en de lage rug, kunnen te zwak of te gespannen zijn, of niet op het juiste moment functioneren. Hierdoor kunnen stoornissen optreden. Klachten kunnen ontstaan door een verkeerde manier van plassen of ontlasten. Bij gezonde zwangere vrouwen heeft de fysiotherapeutische begeleiding vooral een preventieve functie: het voorkómen van bekkenpijn en bekkenbodemproblemen.

Welke klachten kunnen worden behandeld:

• ongewild verlies van urine en/of ontlasting;
• niet te onderdrukken aandrang om te plassen en/of te ontlasten, veel te vaak plassen;
• moeizaam kwijt kunnen van ontlasting;
• gevolgen van verzakkingen van blaas, baarmoeder of darmen;
• pijnklachten in de onderbuik, rond de anus of de geslachtsdelen;
• seksuele problematiek, gerelateerd aan functiestoornissen van de bekkenbodem;
• voor en na operaties in de onderbuik (gynaecologische, urologische en colorectale operaties);
• bekkenpijn en lage rugklachten in de periode rond zwangerschap en bevalling;
• bij gezonde zwangere vrouwen is de begeleiding met name gericht op preventie van bekkenpijn en bekkenbodemdysfuncties;
• bekkenpijn, stuitpijn en lage rugklachten door andere oorzaken dan zwangerschap of bevalling.

De bekkenfysiotherapeut:

• geeft voorlichting over en behandeling bij bekkenbodem-problematiek en bekkenpijn;
• helpt bij het leren herkennen en trainen van de spieren van het bekken en de bekkenbodem;
• is geschoold in het uitvoeren van een inwendig onderzoek van de bekkenbodemspieren t.b.v. een vollediger diagnostiek en optimale feedback aan de patiënt;
• maakt gebruik van speciale apparatuur; adviseert en helpt bij het herwinnen van de controle over vulling en legen van blaas en rectum (blaastraining);
• geeft indien nodig advies over ondersteunende hulpmiddelen

Ben je langer dan zes weken geleden bevallen? Vul dan de vragenlijst in op www.bekkenbodemcheck.nl. Je kunt hiermee nagaan of je klachten hebt in en rond je bekken. Of dat je kans hebt die later te krijgen. Als je klachten hebt in en rond je bekken kun je daar veel aan doen. Ook om ze te voorkomen. Aan de hand van deze vragenlijst kun je zien of het nuttig is om een afspraak te maken van de bekkenfysiotherapeut.

Waar vind ik een bekkenfysiotherapeut?

Bekkenfysiotherapeuten hebben een eigen beroepsvereniging, de NVFB. Meer informatie over bekkenfysiotherapie bij jou in de buurt vindt je via de website NVFB - Bekken Fysiotherapie.

Afspraak maken

In de praktijk zijn wij als fysiotherapeuten vrij toegankelijk. Dat betekent dat je ook zonder verwijzing in de praktijk een afspraak kunt maken. Dus mocht je vragen hebben of twijfels over je bekken en bekkenbodem, neem dan telefonisch contact op voor een afspraak 078-6127099

Kinderfysiotherapie

Wij hebben ook kinderfysiotherapie in huis. Claudia den Ottelander is onze kinderfysiotherapeut. Je kan op deze pagina meer over haar lezen.