Volg gratis zwangerschapsyoga lessen op zwangerenportaal.nl!

Yoga, meditatie, ontspannings- en ademhalingsoefeningen

In beweging blijven tijdens de zwangerschap is van groot belang! Soms is dat lastig, omdat je niet alle sporten meer mag doen. Het wordt je nu nog lastiger gemaakt doordat we massaal thuis moeten blijven en niet meer naar onze prenatale sportlessen kunnen gaan. Daarom kun je nu op zwangerenportaal.nl online, gratis zwangerschapsyoga lessen volgen door je te abonneren op onderstaand kanaal!

Hiernaast zullen er meditatielessen, ontspanningsoefeningen en ademhalingsoefeningen aan bod komen, welke goed van pas zullen komen tijdens en ter voorbereiding op de bevalling.

Helemaal zonder de deur uit te hoeven dus! Deze lessen worden gegeven door verschillende yogadocenten en zijn speciaal afgestemd op zwangere vrouwen. Je bent er dus zeker van dat je bewegingen maakt die goed en veilig zijn voor je lichaam tijdens de zwangerschap.

Voor alle zwangere vrouwen

Heb je nog nooit zwangerschapsyoga geprobeerd? Helemaal geen probleem! De yogalessen zijn geschikt voor alle zwangere vrouwen. We garanderen je dat een fijne yogales je hele lichaam veel goeds zal doen!

Abonneer je hier op het kanaal waar alle yogalessen, meditaties, ontspannings- en ademhalingsoefeningen online zullen komen, zodat je nooit een nieuwe video hoeft te missen!

Hopelijk zal je genieten van deze gratis online yogalessen, meditaties, ontspanningsoefeningen en ademhalingsoefeningen!