For the English version, please see below.
Beste zwangere,
Het laatste trimester van je zwangerschap is in zicht.
Dat betekent dat we ons samen met jou/ jullie gaan voorbereiden op je aankomende bevalling.
De komst van je baby is een bijzondere gebeurtenis die voorbereiding eist. Deze voorbereiding is vaak een proces die met je meegroeit gedurende de zwangerschap.
Uiteraard zal de bevalling uitvoerig aan de orde komen tijdens je zwangerschap controles op de praktijk, maar daarnaast raden we je aan om zelf voor te bereiden. We willen je hierbij informeren over de verschillende manieren waarop je dit kunt aanpakken.
-Bijvoorbeeld middels een cursus. Ben je al ergens aangemeld? Doen! Ze starten vaak rond deze periode. Kijk eens op Google of vraag je vriendinnen wat zij hebben gedaan. Voorbereidende cursussen zijn leerzaam en gezellig en maken dat je met een reëel beeld je bevalling aan kunt gaan. Vergeet niet om te kijken of je verzekering een deel wil vergoeden.
-Het Bevalcentrum in het OLVG-West organiseert eens per maand op vrijdagmiddag van 16-18 u een informatiemiddag via ZOOM waar alles aangaande de bevalling aan bod komt.
Schrijf je vandaag nog in op: https://bevalcentrumwest.nl/product/voorlichting-nederlands/
-Van ons als praktijk ontvang je rond je 30ste zwangerschapsweek een voorbereidende mail met informatie over de bevalling, pijnbestrijding en wanneer te bellen. Dit zal wat overlap met je cursus en voorlichting van het Bevalcentrum geven, maar dat is alleen maar fijn.
-Met ons zet je de puntjes op de i tijdens een ZOOM vragenuurtje ergens tussen je 30ste en 34ste week, waar je per mail voor wordt uitgenodigd. Het is fijn als je voorbereid komt zodat het interactief is.
Op zoek naar tools om aan je persoonlijke geboortewensen te werken? Kijk eens op de volgende websites
https://deverloskundige.nl/bevalling/tekstpagina/30/geboorteplan/
https://www.zwangerenportaal.nl/bevalling/voorbereidingen/geboorteplan
https://www.meacoaching.nl/product/het-meadiarium-werkboek/
Mocht je verder vragen hebben, horen we dat graag.
ENGLISH VERSION: Dear client, You’re about to enter the last trimester of pregnancy or perhaps it has already started. This means that we will be working with you to prepare for your upcoming labor and delivery. The arrival of your baby is a special event and also requires some preparation. Preparing is often a continual process that develops over the course of your pregnancy. Naturally, during your check-ups at the practice we will discuss labor and delivery with you. However, we also recommend you spend some time preparing on your own. This letter is meant to inform you of the various ways you can approach this.
- Preparation can take various forms, for example going to a childbirth class. Have you already signed up? Great! Most classes start around this time of your pregnancy. For options we recommend a Google search or ask friends what they have done. Childbirth classes are informative and can foster a sense of community. Furthermore, they ensure that you can approach labor and delivery with a realistic view. Don’t forget to check if your insurance covers some of the costs. -The birthing center (Bevalcentrum West – BCW) in the OLVG-W hospital organizes an in-depth online labor and delivery information session every two months on Friday from 4:00 p.m. to 6:00 p.m. You can register for the session here: https://bevalcentrumwest.nl/en/product/information-session-english/ -When you are around 30 weeks pregnant, we will also send you an email with information about labor and deliver, pain management and when to call us. The information will overlap some with what you learn at a childbirth class and at the BCW information session, although that is only an advantage. -You’ll be able to go over the final details during our practice’s question & answer session via ZOOM sometime between 30 and 34 weeks of pregnancy. We will send an email with the invitation. It is helpful to come prepared to ensure the session is interactive. As always, if you have questions or concerns, please let us know.