Gek idee hè dat de baby er deze week, maar misschien ook pas over 5 weken is. Houd in je achterhoofd dat de meeste baby's tussen de 40 en 41 weken zwangerschap geboren worden. Over de uitgerekende datum heen gaan is dus helemaal niet gek.

Om je baarmoeder voor te bereiden op de bevalling hebben we wel een aantal tips. Geen 1 tip gaat iets doen als je lichaam er nog niet klaar voor is, maar het kan wel alvast zorgen dat je baarmoedermond weker en korter wordt en soms zelfs al een beetje open gaat staan. En soms, als je lichaam er wel klaar voor is, kan het net het laatste zetje geven, dus doe er je voordeel mee.

Uit wetenschappelijk onderzoek is gebleken dat tepelstimulatie het meeste effect heeft. Je kan dit onder andere doen door prenataal te gaan kolven. Hiermee stimuleer je je tepels en bouw je vaak ook al een klein voorraadje aan moedermelk op. Handig voor als je borstvoeding wil gaan geven en wat bijvoeding nodig hebt of om toch wat van de voedzame colustrum mee te geven als je kiest voor kunstvoeding. Tepelstimulatie of prenataalkolven kan je starten vanaf 37 weken.

Andere opties zijn het drinken van frambozenbladthee (verkrijgbaar bij de vitaminestore of holland&barrett) en voetreflexmassage of acupunctuur.

https://www.auryn-acupunctuur.nl/

http://www.acupunctuur-yangsheng.nl/

https://www.voetenreflextherapie.nl/

Na de bevalling prikken doen wij in de eerste week na de bevalling de hielprik en gaan jullie binnen 2 weken naar het consultatiebureau voor de gehoorscreening en krijgt de baby afhankelijk van het seizoen ook de RS immunisatie.

https://www.pns.nl/documenten/hielprik-en-gehoortest-bij-pasgeborenen https://rijksvaccinatieprogramma.nl/vaccinaties/rs-virusprik