Welke bevalhouding past bij jou?
Verschillende bevalhoudingen
Bij bevallen denken veel mensen aan liggend bevallen. Maar je kunt ook rechtop bevallen, denk aan staan of zitten op handen en knieen. Rechtop is een natuurlijke houding; de zwaartekracht helpt mee. Kortom genoeg mogelijkheden.
Je kunt je voorbereiden op de houdingen door ze alvast eens te doen, bijvoorbeeld tijdens een zwangerschapscursus of gewoon thuis. Bespreek met je partner en verloskundige welke houdingen jou fijn lijken. Dan heeft je verloskundige een idee hoe je graag wilt bevallen. En ze kan je vertellen over de mogelijkheden. In een geboorteplan kan je je bevalwensen opschrijven.
Klik op onderstaande link voor meer informatie hierover.