Samen met andere zwangere vrouwen zwemt u in het instructiebad. Het water heeft een aangename temperatuur van 32 graden en de omgeving is afgeschermd. U kunt de bewegingen soepeler uitvoeren omdat het water voor een gevoel van gewichtloosheid zorgt. Tijdens de les wordt inspanning afgewisseld met ontspanning. Op deze manier kunt u tijdens de zwangerschap uw conditie op peil houden. Een deskundige zweminstructrice geeft de lessen.
Zwembad De Dolfijn (Bentincksdijk 10) in Hoogeveen heeft 3 baden. Het zwembad is geopend van maandag tot en met zondag. U kunt er heerlijk zwemmen en er zijn verschillende faciliteiten.
Zwangerschapszwemmen is op donderdag van 11.00 tot 11.30 uur.
Openingstijden
maandag 7.00 - 15.00 uur| 19.00 - 21.00 uur
dinsdag 7.00 - 15.00 uur | 19.00 - 21.00 uur
woensdag 7.00 - 20.30 uur | 20.30 - 21.00 uur helft van het bad geopend
donderdag 7.00 - 15.00 uur
vrijdag 7.00 - 15.00 uur
zaterdag 13.15 - 16.00 uur
zondag 9.00 - 14.00 uur
Faciliteiten
- Instructiebad
- 25 meter wedstrijdbad
- Recreatiebad met een duikplank en bubbelbad
- 2 peuterbaden met een waterglijbaan
- Terras met speeltuin, beachvolleybalveld en peuterbad met ligweide (buiten)
- Kledingkluisjes
- Het beachvolleybalveld huurt u per uur voor €7,10.