Een bevalling heb ik van een zijlijn van een vriendin mogen meemaken en dat is en was zo bijzonder mooi! Iets wat ik nooit zal vergeten en mij zeer dierbaar is!

Bewustwording

Mijn doel en hoop van de gegeven lessen is een uurtje rust en bewustwording van je zwangerschap of dit nu je eerste zwangerschap is of de vierde. En ik hoop natuurlijk dat de gegeven ademhalingstechnieken zoals bijvoorbeeld het puffen je helpen gedurende je bevalling.

Partner les

Jij en je partner kunnen eventueel in de les partner les zwangerschapsyoga deelnemen om extra handvaten te krijgen wat kan je partner doen om jouw te begeleiden bij en tijdens de bevalling en daar komen verschillende massage techieken aanbod die we dan natuurlijk ook oefenen.

Aanbod

Naast de zwangerschapsyoga geef ik ook les in partner les zwangerschapsyoga, yoga na de bevalling, babymassage, yoga nidra, hatha yoga en ben ik ademtherapeute via de methode Van Dixhoorn.

Heb je vragen mag je altijd contact met me opnemen. Kijk gerust eens op mijn website voor meer informatie zoals het lesrooster.

Contactgegevens

Naam: Patricia Sagel
Adres: Middenweg 112
1702 HC Heerhugowaard
Website: www.yogazolder.nl
Telefoonnummer: 06- 814 897 72