PowerMama programma

Onze missie is zoveel mogelijk zwangere vrouwen te helpen fit en vitaal door hun zwangerschap te gaan en ook weer te worden na de bevalling. Tijdens de speciale PowerMama programma’s tijdens en na de zwangerschap bieden wij trainingen aan die zijn afgestemd met bekkenfysiotherapie en verloskundigen.
Daarnaast behandelen wij elke week een zwangerschap gerelateerde topic zoals bijvoorbeeld bekkeninstabiliteit, maar komen ook mentaal emotionele onderwerpen aan bod. Door bewustwording kunnen wij samen aan zwangerschap gerelateerde klachten werken of zelfs voorkomen.

Over mij

Ik moeder van Benn en bonuszoon Peppe. Ik geniet enorm van het moeder zijn en heb mijn passies hiermee kunnen combineren in mijn werk. Een gezonde leven stijl voor moeders zodat zij de beste versie van zichzelf en dus voor hun kindje kunnen zijn.

Lifestyle

Een gezonde baby begint bij een fitte mama en voor beide is dit heel waardevol. Steeds meer onderzoek toont aan dat de leefstijl van de aanstaande moeder al vroeg in de zwangerschap van grote invloed is op de gezondheid van de baby. Dit is zelfs al het geval tijdens de preconceptie fase.

Wanneer je tijdens je zwangerschap wil sporten of na je bevalling graag weer wil beginnen is het van belang dit onder de juiste begeleiding te doen. Oftewel een gespecialiseerde trainer.

www.claudiadeloorlifestyle.nl
Locatie: Beweegcentrum Form upgrade Arnhem Zuid
info@claudiadeloorlifestyle.nl