img

Pijnbestrijding bij de bevalling: zijn dit altijd medicijnen?

Natuurlijk ken je de horrorverhalen die verteld worden over de bevalling. Hoeveel pijn het doet en wat je allemaal kan meemaken. Het is niet altijd goed om naar die verhalen te luisteren omdat elke bevalling anders is. Toch is het belangrijk om je te informeren over eventuele pijnbestrijding tijdens de bevalling en dit hoeft niet altijd met medicijnen te zijn.

Spanning en angst voor de bevalling

Bevallen is heel spannend en niet alleen maar als je van je eerste baby gaat bevallen. Ook een tweede, derde bevalling is spannend omdat elke bevalling op zich staat.

Door deze spanning en angst kan het zo zijn dat de bevalling langer duurt. Het is dus van groot belang deze spanning te verminderen. Iedereen gaat anders om met pijn, dus hoeveel pijn een bevalling doet is niet te zeggen.

Wat veroorzaakt de pijn bij een bevalling?

Het samentrekken van de baarmoeder tijdens de bevalling is de oorzaak van de pijn. Het begint langzaam en bereikt op een gegeven moment een hoogtepunt waarna de wee weer langzaam weggaat. Het begint met korte weeën die relatief kort duren, met lange pauzes tussen de weeën door. De duur van de weeën worden steeds langer en de pauzes worden steeds korter. Hoe langer de weeën duren, hoe pijnlijker de weeën worden. Over het algemeen vordert de ontsluiting ook en ontstaan er ontsluitingsweeën. Hierdoor opent de baarmoedermond wat de meeste vrouwen als erg pijnlijk ervaren. De pijn is vaak onderin de buik te voelen maar ook in de rug. Het persen kan pijnlijk zijn maar ook als opluchting worden ervaren. Dit verschilt per persoon.

Is pijnbestrijding altijd met medicijnen?

Vaak denken mensen bij pijnbestrijding direct aan medicijnen, maar door jezelf mentaal en lichamelijk goed voor te bereiden kan je al veel bereiken met het bestrijden van pijn.

Er zijn vele mogelijkheden van pijnbestrijding tijdens de bevalling, die niet perse met medicijnen hoeven te gebeuren. Het is belangrijk te onderzoeken welke manier het beste bij jou past of dit op een natuurlijk manier gaat of met medicijnen. Het belangrijkste is met zo min mogelijk spanning de bevalling in te gaan dus maak een keuze waar jij je fijn bij voelt.

Welke keuzes heb ik?

Allereerst is een goede begeleiding van groot belang. Een ervaren persoon kan jou voorzien van het juiste advies en het vertrouwen geven waardoor je je kunt ontspannen. Zorg er dus voor dat je iemand hebt waar je je fijn bij voelt en die je vertrouwt. De keuze van verloskundige is dus erg belangrijk, maar mocht je door complicaties moeten bevallen in het ziekenhuis zorg er dan voor dat je weet wie je begeleidt.

Maak jouw eigen geboorteplan

In een geboorteplan kun je opschrijven wat jouw wensen zijn voor het moment van bevallen. Alleen het opschrijven hiervan kan al voor rust zorgen.

Leer ontspannen tijdens de bevalling

Er zijn meerdere manieren om te leren ontspannen tijdens de bevalling. Het is aan te raden om je hierin te verdiepen en zo uit te vinden wat jij prettig vindt en wat voor jou het beste werkt.

Lees hier een aantal voorbeelden om te leren ontspannen tijdens de bevalling.

Pijnstilling met behulp van medicijnen.

Pijnstilling met behulp van medicijnen kan alleen in het ziekenhuis worden gedaan. In Nederland mag je zelf kiezen of je pijnstilling met medicijnen wilt tijdens je bevalling.

Lees hier welke mogelijkheden er zijn voor pijnstilling met medicijnen

Bewaren:
Laat van je horen! Was dit waardevol voor jou?

Dagelijks handige info over jouw zwangerschap? Volg ons!