Kleding tijdens de bevalling

Het is wel zo fijn als je kleding tijdens de bevalling lekker zit. Het laatste waar je je druk om wilt maken is kleding die te strak zit, je oncomfortabel laat voelen of kleding die eigenlijk niet vies mag worden. Wat is dan wel praktische kleding voor tijdens de bevalling? Dit is wat wij aanraden:

• Lang, wijd t-shirt of nachthemd: Een wijd t-shirt of hemd zit lekker, en je billen zijn zo nog bedekt, maar je verloskundige of gynaecoloog kunnen nog wel gemakkelijk je ontsluiting controleren.
• Joggingbroek/pyjamabroek: Als het persen nog niet is begonnen, wil je wellicht nog wat rond bewegen en het niet koud krijgen. Je wilt dan misschien nog een broek aan hebben, en een pyjamabroek of joggingbroek zal zeker lekker zitten. Zo’n broek mag ook echt niet missen in je vluchttas.
• Donkere kleur kleding: Wil je je bevalling vastleggen in foto’s, of wil je de kleding daarna nog een keer gebruiken, dan kunnen donkere kleuren misschien beter zijn. Je ziet dan niet zo overduidelijk de bloedvlekken op de kleding, en achteraf zijn de vlekken er makkelijker uit te krijgen.
• Laagjes: Door laagjes kleding klaar te leggen kan je je voorbereiden op de temperatuurschommelingen die je nog wel eens tijdens de bevalling kunt krijgen.
• Ademende kleding: Je kunt tijdens de bevalling behoorlijk gaan zweten. Ademende stoffen zijn dan wel zo fijn, zoals katoen of linnen. Synthetische stoffen zullen minder fijn zijn.
• Dikke sokken: Je zult er misschien niet gelijk aan denken, maar wist je dat je tijdens de bevalling last kunt krijgen van koude voeten? Dat komt omdat alle energie naar je bevalling gaat, waardoor er niet genoeg warmte is voor de rest van je lichaam. Je kunt dan ijskoude voeten krijgen, vooral in een koude omgeving van het ziekenhuis.
• Liever geen bh: Na de bevalling zal je baby waarschijnlijk op je borst worden gelegd. Het idee is hier dat hij op je blote borst wordt gelegd, om huid-op-huid contact te krijgen. Een bh is dan niet handig.

Eigenlijk kun je voor na de bevalling hetzelfde klaarleggen als de items hierboven. Daarbij komt dan nog wel een voedingsbh (als je borstvoeding geeft) en een grote oma-onderbroek.